A healthy lifestyle as an indisputable component successful future doctor

Abstract

У збірник включено тези доповідей науковців, спеціалістів у галузі методики фізичного виховання та спорту, студентів, магістрантів та аспірантів. Розглянуто актуальні проблеми фізичного виховання, розвитку організму спортсмена, його морфо-функціональних та техніко-тактичних характеристик. Акцент зроблено на фактори росту спортивних показників та критерії відбору і дозування навантаження у конкретних видах спортивної діяльності. Особлива увага приділяється питанням інвалідного спорту та фізичної реабілітації.

Conclusions. Thus, the formation of a healthy lifestyle of student youth is carried out at three levels: 1) social: information and educational work. That is, a systematic solution to the problems of forming a healthy lifestyle of student youth in educational, informational and behavioral terms. It is necessary to create an information and advocacy system to increase the level of knowledge about the negative impact of risk factors on health, the possibilities of reducing it. 2) infrastructural: specific conditions in the main spheres of life (availability of free time, material resources), access to special preventive procedures that should slow down the natural aging process, the availability of appropriate environmental conditions, other components of a healthy lifestyle, mainly related not only to physical and mental as well as social and spiritual health; 3)personal: the value attitude to health and a healthy way of life is considered as a target and meaningful component of the life process.