Зміст і структура навчальних занять із фізичного виховання студентів засобами фітнес-технологій

Abstract

У статті розглядається проблема сьогодення, що спонукає змінювати вимоги до стану здоров’я і рівня фізичної підготовленості студентської молоді. Фізичне виховання є одним із найбільших ефективних засобів профілактики захворювань, покращання стану здоров’я, підвищення рівня фізичної підготовленості, розумової та фізичної працездатності, організації повноцінного відпочинку студентів у вищих педагогічних навчальних закладах. Дослідження змісту та структури навчальних занять із фізичного виховання студентів засобами фітнес-технологій допоможе викладачам із фізичного виховання в подальшому справляти правильний педагогічний вплив, забезпечити оптимальний рівень фізичного навантаження шляхом упровадження в навчально-виховний процес із фізичного виховання сучасних фітнес-програм і технологій; In this article is considered the problem of nowadays which motivates to change requirements of health and level of physical fitness condition. Physical education is one of the most effective way of diseases prevention, health improvement, increasing of level of physical fitness, mental and physical working efficiency, organization the good rest of univercity students. The traditional system of physical education in higher pedagogical educational establishments does not assist the effective decision of problem of increase of level physical of preparedness, bringing in of students to the healthy way of life and practical realization of this requirement in an educational-educator process from physical education. The increase of interest and necessities of students to engaging in physical exercises depend on maintenance and structure of lessons from physical education, use of the modern programs of fitness and technology, that assist maintenance and strengthening of health, development of potential possibilities of organism and are the major tasks of modern pedagogics. Research of the content and structure of classes of physical education of students by means of fitness technology helps teachers of physical education to make the right educational impact in the future , an optimum level of physical activity by introducing in the educational process of modern physical education fitness programs and technologies.