Моргун, Зайтуна КамиловнаМоргун, Зайтуна Камілівна2021-03-172021-03-171986Моргун З. К. Особенности занятий оздоровительным бегом у людей различного эмоционально-психического склада / З. К. Моргун // Оздоровительный бег и ориентирование : тезисы докл. республиканской науч.-практ. конф. (г. Полтава, 28–29 ноября 1986 г.). – Полтава, 1986. – С. 47–48.https://repository.pdmu.edu.ua/handle/123456789/15233Систематические занятия оздоровительным бегом улучшают не только физическое, но и психическое состояние, повышают настроение, снижают тревожность и др. Вместе с тем каждый человек индивидуален, имеет свои психические особенности, зависящие от типа высшей нервной деятельности, или свойств основных, нервных процессов. Поэтому рекомендации по оздоровительному бегу должны даваться с учетом не только состояния здоровья и возраста, а индивидуально-типологических особенностей человека.ruиндивидуально-типологические особенности человекаоздоровительный бегопросник АйзенкаThesis