Показники здорового способу життя студентів-медиків у Полтавському державному медичному університеті

Abstract

У статті проаналізовано результати опитування 228 здобувачів 1-3 курсів навчання другого (магістерського) рівня вищої освіти Полтавського державного медичного університету. Для проведення опитування нами використовувався сервіс Google Forms (https://docs.google.com/forms). Розповсюджували опитувальник через студентські групи у соціальних мережах Viber і Telegram. Результати. У цьому дослідженні 94,7% студентів дали згоду на участь. Чоловіки склали 29,6% учасників, жінки – 70,4%. Середнє значення індексу маси тіла у осіб чоловічої статі склало 22,34 (СІ [20,16-24,35]), у жінок – 21,07 (СІ [19,23-22,29]) (р=0,019). Відмічена статистично значима різниця між значеннями індексу маси тіла у студентів, які проживали у гуртожитку, індекс маси тіла у середньому склав 20,82 (СІ [19,26-21,76]), порівняно із тими, які жили із сім'єю у власному житлі, де індекс маси тіла склав 21,54 (СІ [19,46-22,82]), і тими, які в орендованому житлі, де індекс маси тіла склав 21,87 (СІ [19,22-23,74]) (р<0,0001). Середній бал щодо схильності до швидких дієт для схуднення у групі чоловіків становив 0,15 (СІ [0-1,0]), порівняно із групою жінок, де це показник склав 0,41 (СІ [0-1,0]) (р=0,0104). Середній бал стосовно частоти пересування пішки у групі віком 16-18 років становив 2,25 (СІ [1,0-3,0]), 19-21 рік – 2,33 (СІ [1,0-3,0]), 22-24 роки –1,33 (СІ [1,0-2,0]), >24 років – 2,0 (СІ [1,0-2,0]) (р=0,00805). Середній бал стосовно частоти пересу вання пішки у групі студентів, які проживають в орендованому житлі становив 2,18 (СІ [1,0-3,0]), у групі, які проживають у гуртожитку – 2,47 (СІ [1,0-3,0]), у групі, які проживають з сім'єю – 2,07 (СІ [1,0-2,0]) (р=0,0014). The aim of the research is to study the indicators of a healthy lifestyle among Master students at Poltava State Medical University, and factors influencing this choice. The article analyzes the results of a survey among 228 students of the 1st-3rd years of study at Poltava State Medical University. We used the Google Forms service (https://docs.google.com/forms) to conduct the survey. The questionnaire was distributed through student groups in Viber and Telegram social networks. Results. In this study, 94.7% of students agreed to participate. Male students made up 29.6% of participants, female participants constituted 70.4%. The average value of BMI was 22.34 (CI [20.16-24.35]) in men and 21.07 (CI [19.23-22.29]) (p=0.019) in women. A statistically significant difference was observed between the BMI values of students who lived in a dormitory, the average BMI was 20.82 (CI [19.26-21.76]), compared to those who lived with their families in their own housing, where BMI was 21.54 (CI [19.46-22.82]), and those in rented housing, where BMI was 21.87 (CI [19.22-23.74]) (p<0.0001). The mean score for tendency to crash diet for weight loss in the male group was 0.15 (CI [0-1.0]), compared to the female group, where it was 0.41 (CI [0-1.0]) (p=0.0104). The mean score for the frequency of walking in the group aged 16-18 was 2.25 (CI [1.0-3.0]), 19-21 - 2.33 (CI [1.0-3.0]), 22-24 - 1.33 (CI [1.0-2.0]), >24 - 2.0 (CI [1.0-2.0]) (p=0.00805). The mean score for the frequency of walking in the group of students living in rented housing was 2.18 (CI [1.0-3.0]), in the group living in a dormitory - 2.47 (CI [1.0-3.0]), in the group living with family - 2.07 (CI [1.0-2.0]) (p=0.0014). Conclusion. A healthy diet, sleep, and exercise must be balanced to improve mental and physical health, and thus to improve the performance of medical students. In general, students should be instructed to maintain proper sleep hygiene, recommended reducing the time spent using the devices, especially in the evening, avoiding alcoholic beverages, as well as setting various reminders and alarms.